إعلان

 سلطة المشروم بالخضار

سلطة-المشروم-بالخضار

سلطة المشروم بالخضار

12:28 م الخميس 04 سبتمبر 2014

جميع الآراء المنشورة تعبر فقط عن رأى كاتبها، وليست بالضرورة تعبر عن رأى الموقع

من السلاطات المفيدة و الخفيفة و الصحية جدا

الوقت

وقت التحضير : 6 دقائق

الوقت الكلى : 6 دقائق

عدد الاشخاص: 4


المقادير

  • 500 x جرام مشروم
  • 100 x جرام لحمة مفرومة (معصجة)
  • 2 x عدد فص ثوم
  • 2 x معلقة صغيرة مايونيز
  • 2 x معلقة صغيرة مسطردة
  • 1 x عدد بصلة
  • 1 x معلقة صغيرة ملح
  • 1 x معلقة صغيرة عصير ليمون
  • 1 x معلقة كبيرة كزبرة خضراء
  • 1 x معلقة كبيرة بقدونس طازج
  • 1 x معلقة كبيرة جرجير
  • 1 x كوب (240 مللى) ماء
  • ½ x معلقة صغيرة فلفل اسود مطحون

الخطوات

  1. ننظف قطع المشروم جيدا ونجففها.
  2. يطبخ المشروم في الماء لمدة 5 دقائق مع الملح والفلفل والليمون.
  3. ثم نقوم بتصفية الماء ونتركة حتي يبرد.
  4. نجهز الصلصة كالاتي: (مايونيز – ثوم – بصل – الخضروات المقطعة – المستردة ) ونخلطهم جميعا معاً.
  5. نخلط المشروم مع الصلصة مع اللحم المفروم ويقدم.

 

إعلان

إعلان

إعلان