بالصور - ما الفرق بين "لانش بوكس" المدرسة المصري والأجنبي؟.. ومُعلمة توضح

كتب- هشام عواض:

حصول الطفل على وجبة غذائية كاملة وصحية خلال يومه الدراسي، أمر مهم للحفاظ على صحته وتركيزه أثناء يومه، لذا يتعين أن يكون معه الطعام الكافي والصحي، في ما يعرف بـ"اللانش بوكس" الذي يحفظ الطعام.

وتحدثت لـ"مصراوي"، هاجر صلاح، المعلمة في إحدى المدارس الخاصة بالقاهرة، أن محتويات "لانش بوكس" تتنوع من أم للأخرى، وهناك تنوع في الأطعمة بين الأطفال، هناك من يأتي بـ"لانش بوكس" أطعمة دسمة من طبيخ ومكرونات وغيرها، وهناك من يضع خضروات وفاكهة وسندوتشات خفيفة، كلًا حسب رغبته.

وتابعت "هاجر"، من الأفضل أن تكون وجبات "اللانش بوكس"، خفيفة وتحتوي على الخضروات والفاكهة والعصائر الطبيعية بكثرة، لأن الأطعمة الدسمة غير صحية وتُرهق المعدة.

ويختلف محتويات "اللانش بوكس" عند المصريين عن ما هو معروف عن في الخارج، من حيث الشكل ومحتويات الطعام. ونستعرض ذلك في مجموعة الصور التالية.