نصيحة رمضانية للرجل
12:37 م
الخميس 11 يوليو 2013
يتماشى الإفطار الصحّي مع التقاليد:
إبتداءً بحبتي تمر، ثمّ كوب من الماء أَو اللبن، ثم بدء الإفطار مع طبق ساخن من الشوربة، السلطة ثم الوجبة الرئيسية.
وبالطبع يبقى الإعتدال في تناول الطعام هو العامل الرئيسي في الصحة الجيّدة!
فيديو قد يعجبك:
الخبر التالى:
إبدا إفطارك بطبق من الشوربة
