4 اسباب تجعلك تتوقف عن الاستحمام يومياً!
هل تعلم أن الاستحمام اليومي خطر على صحتك؟
كتبت - جيجي عادل:
يعتقد البعض أن الاستحمام اليومي خاصة في فصل الصيف من الأمور الأساسية التي يجب على الجميع اتباعها من أجل نظافة الجسم والمظهر. ولكن هل تعلم أن الاستحمام اليومي يُعد خطراً على الصحة!
فقد كشفت دراسة أعدتها ألين لارسون الأخصائية في الأمراض المعدية، أن الإستحمام يعني إزالة الروائح البشعة فقط ولا يؤدي لنظافة الجسم. وترى لارسون، بحسب مجلة التايمز، أن غسيل اليدين هو الحل الأمثل للحصول على النظافة والوقاية من الأمراض.
من ناحية أخرى، أكد مجموعة من خبراء الصحة أنه يجب على الإنسان التوقف عن الاستحمام اليومي والاكتفاء بمرة أو مرتين أسبوعياً للأسباب الآتية:
1- تعريض البشرة للجفاف بسبب إزالة الزيوت الطبيعية التي يفرزها الجسم.
2- فتح المسامات بعد الاستحمام يؤدي لعرقلة عمل جهاز المناعة ويعرض الجسم للفيروسات والمشاكل الصحية.
3- الاقتصاد في استهلاك المياه والحفاظ على البيئة.
4 - غسل اليدين بشكل منتظم ونظافة الثياب يقي من الأمراض ويكسبك مظهراً نظيفاً.
فيديو قد يعجبك:
