بخلاف نزلات البرد..سبب آخر للإصابة بسيلان الأنف

كتبت-هدير غيث:

يعاني كثير من الأشخاص من نزلات البرد والإنفلونزا خلال فصل الشتاء، نتيجة انخفاض درجات الحرارة، وتقلبات الجو، مما يسبب سيلان الأنف المستمر.

ولكن سيلان الأنف المستمر ربما يرجع السبب فيه إلى العديد من الأمور عدا الإصابة بنزلات البرد وأمراض الشتاء، مثل حساسية المنزل، وذلك وفقًا لما ذكره موقع " webteb"، المعني بالنصائح الطبية.

وذكر الموقع إصابة ما يقرب من 10 إلى 20% من البريطانيين سنوياً بحساسية المنزل، والتي تكون أعراضها:

1- العطس المستمر.

2- زيادة كمية المخاط في الأنف وسيلانه المستمر.

3- عيون دامعة وباستمرار.

ووضع الخبراء بعض النصائح للوقاية من حساسية المنزل:

1- الحفاظ على الرطوبة داخل المنزل

إن الحفاظ على مستويات الرطوبة داخل المنزل في أدنى درجاتها سوف يساعدك بالتأكيد على تجنب أسباب التلوث المختلفة ومحفزات الحساسية، خاصة وأن العفونة تحب الأجواء الداخلية عالية الرطوبة.

2- تنظيف البيت باستمرار باستخدام "المكنسة الكهربائية"

تنظيف البيت باستمرار، باستخدام "المكنسة الكهربائية من أرضيات إلى حوائط الستائر، وذلك لشفط كل الجزيئات الصغيرة الموجودة بالمنزل.

3- تنظيف المنزل

لا تكتفي بتنظيف المنزل "بمكنسة كهربائية"، بل قم بإحضار قطعة قماش مبللة واستخدمها لتنظيف أي أسطح، ربما يتواجد عليها الغبار والأتربة.

4- غسل ملايات السرير بانتظام

لابد من غسل ملايات السرير بانتظام، كما حظر الأطباء من قبل على احتواء الملايات على كثير من الجراثيم، التي لم ترى إلا بالعين المجردة، لذلك نصحوا بتغيرها يوميًا، تجنبًا لأي أضرار.