لمتبعي الدايت.. 6 أطعمة ينصح بالابتعاد عن تناولها
06:30 م
الإثنين 26 أكتوبر 2020
6 أطعمة ينصح بالابتعاد عن تناولها
كتبت- آلاء نبيل:
يتسبب تناول أنواع معينة من الأطعمة في تحفيز هرمونات الجوع وزيادة الشهية، وبالتالي الرغبة في تناول كميات كبيرة من الطعام، ما يؤدي إلى إفساد الدايت، والحصول على نتائج عكسية تتمثل في زيادة وزن الجسم.
فيديو قد يعجبك:
