تجنبها بعد التمرين.. 5 أخطاء تؤدي إلى زيادة الوزن
09:30 م
الإثنين 24 أغسطس 2020
أرشيفية
كتبت - ندى سامي:
تعتبر ممارسة الرياضات المختلفة من أبرز الطرق التي يلجأ إليها الأشخاص الذين يعانون من السمنة للتخلص من الوزن الزائد، ولكن اتباع بعض العادات الخاطئة بعد الانتهاء من التمارين، قد يؤدي لزيادة الوزن، لمزيد من التفاصيل اضغط هنا :
فيديو قد يعجبك:
الخبر التالى:
ما سبب الإصابة باضطراب ضغط الدم؟.. 9 نصائح للوقاية منه
