كوب من هذا العصير يوميا يقي من أمراض القلب

كتبت- شيماء مرسي

أمراض القلب من أكثر الأمراض شيوعاً التي يصاب بها كثيرون، ولكن يبدو أن هناك نوع عصير معين قد يقلل من المخاطر، وفق ما قدم باحثون من جامعة كوين ماري بلندن.

ويقول الباحثون: "إذا كنت تتناول كوبًا من عصير البنجر يوميًا، فسيساعدك هذا على تقليل إصابتك بأمراض القلب مثل أمراض القلب التاجية"، وفقا لموقع "newsncr".

ويعد مرض القلب التاجي هو أكثر أمراض القلب شيوعًا، لأن في هذه الحالة لا يستطيع الدم الوصول إلى القلب بسبب انسداد الشرايين، ما يزيد من خطر الإصابة بنوبة قلبية.

لذا إذا لم يتم الاعتناء بهذا المرض في الوقت المناسب، فإنه يتسبب في وفاة الشخص المصاب.

وفي حالة الإصابة بأمراض القلب التاجية، يحدث نقص في أكسيد النيتريك المنتج بشكل طبيعي في الجسم، الذي يلعب دورًا مهمًا في التحكم في ضغط الدم في الجسم، كما أنه يعمل على تقليل التهابات الشرايين.

ونقص النترات في الجسم يمكن تعويضه عن طريق تناول كوب من عصير البنجر يوميا، ما يساعد في تقليل التهاب الشرايين، وبهذه الطريقة يتم تقليل خطر الإصابة بأمراض القلب التاجية.

اقرأ أيضا:

في الحر... هذا ما يحدث عند شرب عصير الليمون على الريق

عصائر تقضي على دهون البطن دون دايت

عصائر طبيعية تخلصك من ارتفاع ضغط الدم.. منها الرمان

عصائر الخضروات أفضل لإنقاص الوزن

5 عصائر طبيعية تساعد على علاج الإمساك بدون أدوية.. جربها