تخلص من جير الأسنان بخطوات بسيطة

د ب أ-

جير الأسنان أحد أكثر المشاكل الشائعة التي تواجه الأسنان واللثة. وهو عبارة عن طبقة صلبة تتكون من البكتيريا واللعاب وجزيئات الطعام، ويمكن أن تؤدي إلى التهاب اللثة وتساقط الأسنان.

الدكتورة لينا شليندر تقول أن طبقة البلاك غير المرئية غالبا يمكن إزالتها بواسطة فرشاة الأسنان، في حين أن جير الأسنان، الذي يمتد لونه من الأبيض المائل للأصفر مرورا باللون البني وصولا إلى اللون الأسود، يحتاج إلى تنظيف احترافي لدى طبيب الأسنان؛ حيث إنه يحتاج إلى معدات خاصة كالموجات فوق الصوتية.

وشددت طبيبة الأسنان الألمانية على ضرورة إزالة جير الأسنان؛ نظرا لأنه يرفع خطر الإصابة بالتهابات اللثة.

وبشكل عام، أوصت شليندر بتنظيف الأسنان بمعدل مرتين يوميا، مع تناول الخضروات النيئة والجبن؛ حيث يحول ذلك دون تكوّن طبقة البلاك.