هاني الناظر يقدم عصيرا بديلا للفيتامينات وكريمات البشرة باهظة الثمن
الدكتور هاني الناظر
كتبت- أسماء مرسي
تحرص كثير من النساء على شراء الفيتامينات وكريمات البشرة باهظة الثمن، وذلك لتعزيز صحة البشرة والحفاظ على جمالها وشبابها.
لكن قال الدكتور هاني الناظر استشاري الأمراض الجلدية، رئيس المركز القومي للبحوث السابق، إن هناك 3 فيتامينات يمثلون أهمية كبيرة لصحة الجلد خاصًة بشرة الوجه وهم A,C,E.
وأضاف عبر منشورًا له على صفحته الشخصية بموقع "فيسبوك": "يساعد فيتامين A على حيوية البشرة، ويمنع جفافها، إضافة إلى تجديد خلاياها".
وتابع: "بينما يلعب فيتامين C دورًا ضروريًا في تكوين الكولاچين وحيوية الجلد وتنظيم تكوين صبغة الميلانين".
واستكمل: "يحافظ فيتامين E علي نضارة البشرة وحيويتها، ومقاومة ظهور التجاعيد المبكرة".
وذكر أنه يمكن الحصول عليهم يوميًا بطريقة سهلة ورخيصة وطبيعية بعيدًا عن تناول الأدوية والكريمات باهظة الثمن، عن طريق تناول كوب يوميًا مكون من مزيج عصير الجزر الذي يحتوي علي فيتامين A، وعصير البرتقال الغني بفيتامين سي، وعصير الرمان الذي يحتوي على فيتامين E.
وأوصي بتناوله دون إضافة سكر، كى يكون مشروب صحي رائع، وأوفر من الأدوية.
اقرأ أيضا..
قبل رمضان.. إليك الترتيب الصحيح لتخزين الطعام في أرفف الثلاجة
ضرب مصر اليوم.. 3 أسباب تجعلنا نشعر بزيادة الزلازل هذه الأيام
"بنشتري الكيلو بـ20 جنيه".. احذر: لا تبيع الزيت المستعمل إلا لهذه الجهة
فيديو قد يعجبك:
