ما فوائد وأضرار المكملات الغذائية والمنشطات؟ نورا حسب الله تجيب

كتبت- مي مدحت:

كشفت الدكتورة نورا حسب الله، استشاري التغذية، عن فوائد وأضرار المكملات الغذائية والمنشطات.

وقالت "حسب الله"، إن هناك بعض الأنواع التي تتخذ عن طريق الحقن أو عن طريق المص وابتلاعها، ومن المكونات الرئيسية للمنشطات والمكملات الغذائية هي البروتينات، الفيتامينات.

وأضافت "استشاري التغذية"، خلال لقائها ببرنامج" صباحك مصري"، المذاع عبر فضائية MBC مصر، اليوم السبت، أن هناك عدد كبير من الشباب يتناول المكملات الغذائية عن طريق الحقن، مشيرة إلى أنه لا يجوز توجيه بعض المدربين في صالات الجيم للشباب لتناول هذه المنشطات إلا بأمر الطبيب، مستطردة: "اللي بياخد المنشطات دي بيلعب في هرمونات جسمه".

وتابعت: "في دول الغرب غير مسموح بصرف هذه المنشطات والمكملات الغذائية دون تصريح من الطبيب بسبب خطورتها الصحية، فأضرارها متعددة ومنها تقليل إفرازات هرمون الذكورة، ولها تأثير على كيمياء المخ وتسبب الاكتئاب والانتحار والعصبية الشديدة".