الصحة تعلن أغذية غنية بفيتامين A تساعد في تقوية مناعة الجسم ضد الأمراض
09:32 م
الأربعاء 13 يوليو 2022
وزارة الصحة
كتب- يوسف عفيفي:
نشرت وزارة الصحة والسكان عبر صفحتها الرسمية على فيسبوك "إنفوجرافيك" يوضح الأغذية الغنية بفيتامين (أ) الذي يساعد على تقوية مناعة الجسم ضد الأمراض.
وجاءت هذه الأغذية على النحو التالي:
الأغذية الغنية بفيتامين (أ) المقوي للمناعة الخضروات والفواكه حمراء وبرتقالية اللون غنية بفيتامين (أ) الذي يعزز المناعة، فاحرص على تناول بعض منهم يوميا مثل: الطماطم - الفلفل الألوان - قرع العسل - البطاطا - الجزر.
فيديو قد يعجبك:
الخبر التالى:
البابا تواضروس يلقي المفهوم الخامس من "الاتحاد الزيجي"
