صحتك في رمضان| طبيب ينصح مريض السكر بالإفطار فورا في حالة واحدة

كتبت- نرمين ضيف الله

كشف الدكتور هيثم رضا بدر، مدرس السكر والغدد الصماء بكلية الطب جامعة المنوفية، عن بعض العلامات التحذيرية، التي إذا ظهرت على مريض السكري، عليه كسر صيامه في الحال، والتي نقدمها ضمن سلسلة "صحتك في رمضان" خلال الشهر المبارك.

وقال لـ"مصراوي"، إنه على مريض السكري من النوع الأول والثاني، استشارة الطبيب المختص قبل الصيام، حتى لا يصاب بمشاكل صحية كبيرة، تؤدي لفقدان الوعي بالنهاية.

وأضاف استشاري السكر، يجب قياس مستوى السكر في الدم قبل الصيام، وعلى مدار اليوم، حتى يتابع باستمرار أي تغيرات تحدث بالجسم، وإذا تطلب الأمر عليه الإفطار في الحال، وتناول أي عصير فريش، يحسن من نسبة الجلوكوز بالدم.

واستكمل، يعد الأنسولين هو الهرمون المسؤول عن نقل السكر أو الجلوكوز إلى أنسجة الجسم، ويمد الجسم بالطاقة.

وأوضح، أن هناك عدة علامات إذا ظهرت لا يجب تجاهلها، وتتمثل فيما يلي:

الشعور بالإرهاق الشديد.

انعدام التركيز.

جفاف الفم.

العطش الشديد.

اضطراب في المعدة.

القيء.

صعوبة في التنفس

الشعور بالقلق والتوتر.

وجود آلام شديدة في البطن.

فقدان الوعي بشكل مفاجيء.

وقدم روشتة لهم تتمثل فيما يلي:

1- مراقبة مستوى السكر في الدم بشكل دوري.

2- قياس السكر قبل الإفطار وبعده.

3- تناول الأطعمة الغنية بالألياف على السحور.

4- شرب الكثير من السوائل، لكن تجنب السكريات الزائدة.

5- يمكن تناول بعض البروتينات على السحور والأسماك، لكي تمد الجسم بالطاقة

كوب واحد من هذا المشروب يخفض نسبة السكر في الدم

شاب يركع على قدميه أمام مقر عمل حبيبته لمدة 21 ساعة.. وسط اندهاش المارة

ما أكثر عضو ينشط في الجسم أثناء الصيام؟

ابتعد عنها فورا.. 6 أطعمة تزيد من خطر إصابتك بـ "القاتل الصامت"

رجل أربعيني ينجب 550 طفلا حول العالم.. كيف ذلك؟