تصفيات أفريقيا تحت 20 عاما- شمال أفريقيا
الجزائر - شباب

الجزائر - شباب

- -
20:00
مصر - شباب

مصر - شباب

تصفيات أمم أفريقيا
الجزائر

الجزائر

- -
18:00
ليبيريا

ليبيريا

دوري القسم الثاني-أ
منتخب السويس

منتخب السويس

0 1
14:30
المقاولون العرب

المقاولون العرب

دوري القسم الثاني-أ
المنصورة

المنصورة

0 3
14:30
المصرية للاتصالات

المصرية للاتصالات

جميع المباريات

إعلان

برنامج غذائي "صارم" للاعبي الأهلي في رمضان

05:54 م الخميس 09 يونيو 2016

برنامج غذائي "صارم" للاعبي الأهلي في رمضان

كتب - أحمد جمعة:

قال الدكتور خالد محمود، طبيب فريق الأهلي، إن الجهاز الطبي بالتعاون مع الدكتور هاني وهبة إستشاري التغذية قام بوضع برنامج غذائي صارم حتى يسير عليه الفريق خلال شهر رمضان الحالي.

وأضاف محمود في تصريحات صحفية، أن ذلك يأتي نظراً لاختلاف مواعيد النوم وتناول الوجبات الغذائية ما بين الإفطار أوالسحور، وتجنباً لزيادة الأوزان أو الإرهاق الذي يحدث نتيجة لنقص السوائل أثناء التدريبات مما يتسبب فى حالة الدوار التي عانى منها مؤمن زكريا وعماد متعب خلال المران الجماعي مع إنطلاق شهرالصوم.

ونفى طبيب الفريق ما تردد عن تحذيره للاعبين من الإفراط في المأكولات والحلويات الرمضانية، لافتا إلى أن لاعبي الفريق يمتلكون من الخبرات ما يؤهلهم للتعامل مع تلك الأمور ومن تجاوز شهر الصيام دون إرهاق أو زيادة في الأوزان.

فيديو قد يعجبك:

إعلان

إعلان