تصفيات أفريقيا تحت 20 عاما- شمال أفريقيا
الجزائر - شباب

الجزائر - شباب

- -
20:00
مصر - شباب

مصر - شباب

تصفيات أمم أفريقيا
الجزائر

الجزائر

- -
18:00
ليبيريا

ليبيريا

دوري القسم الثاني-أ
منتخب السويس

منتخب السويس

- -
14:30
المقاولون العرب

المقاولون العرب

دوري القسم الثاني-أ
المنصورة

المنصورة

- -
14:30
المصرية للاتصالات

المصرية للاتصالات

جميع المباريات

إعلان

3 لاعبين يواصلون التأهيل.. تفاصيل مران الزمالك استعدادًا لسيراميكا

12:58 م الأحد 23 أبريل 2023

الزمالك والمقاولون

كتب- لؤي محمد

استأنف الزمالك تدريبارته على ملعب "عبداللطيف أبورجيلة" صباح اليوم الأحد، استعدادًا لمباراة سيراميكا كليوباترا في الدوري المصري الممتاز.

وهذه هي المرة الأولى التي يتدرب فيها الزمالك صباحًا، وفقًا لرغبة الكولومبي خوان كارلوس أوسوريو، مدرب الفريق.

وذكر الموقع الرسمي للزمالك أن أوسوريو عقد جلسة مع اللاعبين قبل انطلاق التدريبات الجماعية، شهدت حديثًا مطولًا حول أهمية المرحلة المقبلة، بجانب شرح العديد من الأفكار والجمل الفنية المراد تنفيذها خلال المران.

وأدى لاعبو الفريق تدريبات بدنية في صالة الجيمانزيوم على هامش التدريبات الجماعية، قبل خوض فقرة تدريبات بدنية قوية بالكرة وبدون الكرة.

وحرص أوسوريو على شرح مجموعة من التدريبات البدنية وكيفية تنفيذها لتحقيق أفضل استفادة للاعبين من الناحية البدنية.

من جانبه، بدأ عمرو السيسي، لاعب الفريق، المرحلة الأخيرة من برنامجه التأهيلي المخصص له من الجهاز الطبي، حيث خاض اللاعب مجموعة من التدريبات الفردية تحت إشراف عمرو المطراوي أخصائي التأهيل بالفريق، بعد تعرضه لإصابة في الركبة.

كما واصل مصطفى شلبي وأحمد مصطفى "زيزو"، ثنائي الفريق، البرنامج التأهيلي المخصص لهما، حيث خضع الثنائي لمجموعة من التدريبات التأهيلية في صالة الجيمانيزيوم، تحت إشراف الجهاز الطبي.

ويعاني زيزو من إصابة بالتواء في كاحل القدم، في حين يعاني مصطفى شلبي من الإصابة بشد في العضلة الضامة.

ويلتقي الزمالك نظيره سيراميكا كليوباترا على ستاد القاهرة يوم الأربعاء المقبل في مباراة مؤجلة من الجولة 19 للدوري المصري.

ويحتل الزمالك المركز الرابع في جدول ترتيب الدوري المصري برصيد 40 نقطة.

فيديو قد يعجبك:

إعلان

إعلان