هكذا تبعدين طفلك عن الحلوى في شهر رمضان

كتبت- هاجر حاتم:

من المعروف عن الشهر الكريم شهرته بأشهى أطباق الحلويات، مثل الكنافة والقطايف، إلا أن كثرة تناولها لها تأثير سلبي على صحتنا، خاصًة الأطفال، الذين بطبيعتهم يميلون لشكل هذه الحلوى الجميل.

ذكر موقع cookinglight، أن الفواكه يجب أن تكون هي المصدر الأساسي لأطفالك من السكر، لهذا يمكن تقطيعها بأشكال مختلفة يحبها أطفالك.

كما يمكن وضعها بالجيلي، الذي يحبه الأطفال كثيرًا، بعيدًا عن الحلوى الرمضانية المليئة بالدسم.

بالإضافة إلى ذلك، يمكنك عمل الحلوى الرمضانية وحشوها بفاكهة الموسم، كنوع من إخفائها حتى لا يرفض أطفالك تناولها.

كما يمكن استخدام الخضراوات أيضًا، وتقطيعها بأكثر من شكل ورسومات يحبها أطفالك، لتشعرهم بالشبع وتبعدهم عن طلب الحلويات.