4 فواكه تقيك من نزلات البرد في الشتاء
05:26 م
الأربعاء 14 ديسمبر 2016
التفاح
ينتشر التفاح في جميع أنحاء العالم وفوائده لا تعد ولا تحصى، و100 غرام من التفاح تحتوي على 85 في المائة من الماء و30 نوع من الفيتامينات والمعادن. إضافة إلى ذلك يوفر التفاح كمية كبيرة من الطاقة عن طريق سكر الفركتوز كما يحتوي على نواتج أيضية ثانوية مضادات للأكسدة وتقوي الجهاز المناعي.
فيديو قد يعجبك:
الخبر التالى:
الصين تسعى لشراء حمير العالم.. اكتشف السبب؟
اعلان
باقى المحتوى
باقى المحتوى
إعلان
