4 أطعمة تمنع امتصاص الحديد بجسمك (صور)
10:30 م
الأربعاء 05 أغسطس 2020
أرشيفية
كتبت - ياسمين الصاوي:
يحتاج الجسم للحصول يوميًا على أطعمة غنية بالحديد لمنع الإصابة بالأنيميا ومضاعفاتها الصحية، إلا أن هناك بعض المأكولات التي لا يُنصح بتناولها مع الحديد، حيث تعيق عملية امتصاصه.
فيديو قد يعجبك:
