"عايز تخس؟".. حسام موافي يكشف طريقة سحرية وطبيعية لإنقاص الوزن (فيديو)

كتب – سيد متولي

فقدان الوزن ليس بالأمر السهل، حتى مع التدريبات الرياضية وتقليل الوجبات، الأمر الذي يجعل الكثيرون يشعرون الملل، ويتوقفون عن استكمال هدفهم.

لكن الدكتور حسام موافي، أستاذ طب الحالات الحرجة بقصر العيني، كشف عن طريقة سحرية وطبيعية لإنقاص الوزن، وذلك في إطار سلسلة النصائح التي يقدمها للمصريين.

وقال موافي، خلال برنامجه "ربي زدني علما" على فضائية صدى البلد، إن تغيير أسلوب الحياة عن طريق اتباع نظام غذائي سليم مع تقليل كميات الطعام، والرياضة هو العامل الرئيسي الأول في إنقاص الوزن.

وأضاف: "الله خلق جهاز هضمي عظيم للإنسان يحمل الكبد والقلب والكلى والشرايين يعملوا بنظام، وكثرة الطعام تخل بهذا النظام وتهدمه، وتؤثر على الأعضاء، وهذا يغضب الله".

ونصح أستاذ طب الحالات الحرجة بقصر العيني: "أفضل وأجمل عملية إنقاص وزن في العالم هي تناول الطعام السليم بكميات قليلة جدا خلال فترة الخمس صلوات الفجر والظهر والعصر والمغرب والعشاء".

مفاجأة.. عريس يعرض فيديو فاضح لعروسته على شاشات العرض أمام المعازيم

انتبه علامات إذا ظهرت تدل على أنك مصاب بفشل كلوي

ثعبان يفاجي سيدة.. فتحت باب شقتها فلدغها في عينيها

لماذا يترك الناموس كل أنحاء الغرفة و"يزن" بجوار أذنيك؟

أغنى رجل في العالم يخسر 11 مليار دولار خلال يوم واحد.. ماذا حدث؟