إعلان

5 أطعمة تمنع الإصابة بالإمساك

02:22 م الأربعاء 29 يوليو 2015

الجزر

1

يُعد من الخضروات التي تساعد على التليين، وتسهيل حركة الأمعاء، وذلك لاحتوائه على كمية كبيرة من الفيتامينات مثل فيتامين "سي".

فيديو قد يعجبك:

إعلان

إعلان

إعلان