ليس فقط للأكل.. كيف تستفيدين بالتمر للعناية بشعرك وبشرتك؟

كتب- هشام عواض:

تناول التمر في شهر رمضان له فوائد غذائية وصحية عديدة، إلا أن له أيضاً فوائد جمالية للبشرة والشعر.

ويحتوي التمر على مركبات "Flavonoids" التي تعمل كمضادات أكسدة، وعلى معدن الحديد الذي يساهم في حماية الشعر من التساقط، ويساعد على نمو الشعر بشكل أكبر، بحسب موقع "stylecraze" المعني بالموضة والجمال.

ويساعد التمر على منح البشرة الترطيب وحمايتها من الجفاف، ومدها بالفيتامينات التي تغذيها، وتقضي على الهالات السوداء، وذلك لوجود فيتامينات (س) و(د)، ويساعد على توزيع الميلانين في البشرة.

و هناك بعض الخلطات المنزلية السهلة لاستخدامها على بشرتكِ، وفقًا لموقع مجلة "إل أريبيا" المعنية بالموضة والجمال،:

قناع التمر لتغذية البشرة:

- انقعي بضع تمرات في ماء دافيء حتى يصير قوامه لينًا.

- اعجنيها جيدًا ووزعي القناع على بشرتك واتركيه حتى يجف.

- اغسلي بشرتك بالماء الفاتر.

قناع التمر والقشطة للبشرة:

- ضعي ملء نصف كوبٍ من التمر المنزوع النوى في إناءٍ على النار.

- اضيفي إليهِ القليل من الماء واستمري بالتقليب إلى أن يتجانس قوامه، ثم ارفعيه عن النار واضيفي القشطة والليمون.

- بعد أن يبرد المزيج ضعيهِ في البراد وإستعمليهِ يوميًا على الوجهِ بعد غسلهِ وتنظيفهِ جيدًا.

- اتركِ القناع على البشرة من نصف ساعة إلى ساعة، ثم اغسليه بالماء الفاتر وجفّفيهِ.

قناع التمر ضد التجاعيد:

المكونات

- صفار بيضة واحدة

- ملعقة كبيرة من العسل

- عشرة تمرات من غير نواة

الطريقة

- قومي بهرس التمر جيدًا، ثم ضيفي إليه باقي المكونات.

- ادهني وجهك بالخليط واتركيه لمدة عشرة دقائق.

- اشطفيه بالماء المقطر، كرري هذه العملية مرتين في الأسبوع.