9 فوائد صحية عند استخدام السواك في رمضان.. منها تقوية اللثة

كتبت- أسماء مرسي

تنظيف الأسنان بالسواك عادة توارثتها الأجيال عن النبي محمد صلى الله عليه وسلم، وما زال العديد من الأشخاص يستخدمها، خاصة في شهر رمضان، فما فوائده الصحية؟

العديد من الدراسات التي أجرتها منظمة الصحة العالمية وغيرها من المنظمات الصحية المستقلة، وجد أن الأشخاص الذين استخدموا السواك بشكل منتظم، يحتاجون إلى رعاية أسنان أقل بكثير من أولئك الذين استخدموا معجون الأسنان، وذلك وفق ما أورد موقع "STYLECRAZE".

- يساعد السواك على القضاء على القضاء على البكتريا المسببة لأمراض اللثة.

- استخدامه يوميا يساهم في تفتيح وتبيض الأسنان، والتقليل من نسبة الاصفرار.

- يحتوي على العديد من العناصر مثل: الكالسيوم، ووالكلوريدات والفلورايد، لجعل الأسنان أكثر قوة وتماسكا.

- يمكن استخدامه بدلا من معجون الأسنان، حيث إنه آمنا ويحتوي على الفلورايد.

- يساهم في الحصول على رائحة فم رائعة، وتعزيز إنتاج اللعاب.

- كونه غني بفيتامين سي، يعمل على الحماية من الإصابة بتسوس الأسنان.

- يساهم في تقوية اللثة وحمايتها من النزيف، وتنظيف ما بين الأسنان بسهولة.

- الإنزيمات المضادة للأكسدة مثل البيروكسيديز والكتلاز والبوليفينولوكسيديز، الموجودة في السواك لها خصائص تحمي من الإصابة بالسرطان.

اقرأ أيضا:

"مش أول مرة".. التحليل النفسي لمهندس يلقي أموالًا على المارة في نهار رمضان

غير الأكل.. 9 استخدامات غير متوقعة لملح الطعام في رمضان