احذر.. تناول 4 أكواب من هذا المشروب الرمضاني يهددك بالفشل الكلوي

كتبت- أميرة حلمي
في الآونة الأخيرة ومنذ عدة سنوات انتشرت العصائر السريعة الجاهزة إما بالبيع في الشارع أو على شكل بودرة ومسحوق يتم إذابته في الماء أو اللبن وتحضيره بسرعة في المنازل.
وأشهر هذه المشروبات في رمضان من العصائر الجاهزة التي أصبحت معظم الموائد الرمضانية لا تخلو منها هو التمر هندي الجاهز "البودر".

- ما هو التمر هندي سريع التحضير؟

التمر هندي سريع التحضير هو عبارة عن أكياس بودرة كريستالية ملونة أرجوانية، وهو يختلف عن التمر هندي الطبيعي الذي يُحضر بالنقع ويتميز طعمه بالمزازة بعض الشيء.

ما أضراره؟

توضح الدكتورة شيرين علي زكي، رئيس لجنة سلامة الغذاء والمتابعة الميدانية بالنقابة العامة للأطباء البيطريين سابقا، أضرار بودرة التمر هندي سريعة التحضير في منشور لها عبر الجروب التوعوي "جت في اللقمة" على "فيسبوك"، مؤكدة أن هذا المنتج عبارة عن ملونات وصبغة خالصة، ويؤدي إلى ذلك:
- تهيج وحرقان في المعدة لأنه يزيد من إفراز حمض المعدة ومع الوقت يصاب الشخص بقرحة في المعدة.
- الإصابة بغثيان ورغبة في القيئ.
- نتيجة لكمية السكر التي تتم إضافتها له يصاب الشخص بالسمنة ويصبخ عُرضة للإصابة بمرض السكري.
- التمر هندي الجاهز، نتيجة لاحتوائه على كميات مرعبة من الصبغات يسبب الضرر للكلى وقد يصل الأمر الي الفشل الكلوي.
- الألوان الصناعية ومكسبات الطعم واللون والرائحة مجهولة المصدر والغير معروف درجة أمانها، وقد تكون من مسببات الإصابة بالسرطانات.
- ضعف المناعة للأطفال وصغار السن والإصابة بنوبات كحة وتهيج الصدر وارتفاع معدلات السكر في الدم.
وأكدت أن التمر هندي الطبيعي يتميز بفوائد عدة للجسم: فهو غني بالحديد والفسفور والكالسيوم وملين طبيعي للمعدة ومفيد لبشرة الجسم وغني بمضادات الأكسدة التي تكافح الأورام السرطانية.

لمتابعة كل ما يخص النصائح الطبية ومعرفة كيف تحافظ على صحتك الجسدية والنفسية.. اضغط هنا