هذا ما يحدث للكبد عند تناول المشروبات الغازية؟.. صادمة كارثية
تعبيرية
كتبت- أسماء العمدة:
تناول المشروبات الغازية له تأثيرات سلبية عديدة على الكبد، وقد يؤدي الإفراط في تناولها إلى مشاكل صحية خطيرة.
ووفقًا لـ medicalxpress، إليك ما يحدث للكبد عند تناول المشروبات الغازية.
الكبد الدهني غير الكحولي
تحتوي المشروبات الغازية على كميات كبيرة من السكر، وخاصة الفركتوز، الذي يتحول في الكبد إلى دهون.
تراكم الدهون في الكبد يؤدي إلى الإصابة بالكبد الدهني غير الكحولي، وهي حالة قد تتطور إلى التهاب الكبد وتليف الكبد.
التهاب الكبد
قد يؤدي استهلاك المشروبات الغازية بشكل منتظم إلى التهاب في الكبد، الالتهاب المزمن يمكن أن يتلف خلايا الكبد ويؤدي إلى تندب الأنسجة.
تليف الكبد
في الحالات المتقدمة، يمكن أن يتطور الكبد الدهني غير الكحولي إلى تليف الكبد، وهي حالة خطيرة تتسبب في فشل الكبد.
تليف الكبد هو تندب وتلف دائم في الكبد.
مقاومة الأنسولين
الاستهلاك المنتظم للمشروبات الغازية يمكن أن يؤدي إلى مقاومة الأنسولين، مما يزيد من خطر الإصابة بمرض السكري من النوع الثاني.
مقاومة الأنسولين تؤثر سلبا على الكبد.
زيادة خطر الإصابة بسرطان الكبد
أظهرت بعض الدراسات وجود علاقة بين تناول المشروبات الغازية بشكل يومي وزيادة خطر الإصابة بسرطان الكبد.
نصائح للحفاظ على صحة الكبد
تجنب أو قلل من استهلاك المشروبات الغازية.
اشرب كميات كافية من الماء.
اتبع نظام غذائي صحي ومتوازن.
مارس الرياضة بانتظام.
اقرأ أيضا:
يعني إيه فطار بنصف أرنب.. فاتورة بمطعم شهير في القاهرة بـ560 ألف جنيه تثير الجدل
تسبب ارتفاع السكر والهبوط والعطش.. أطعمة ومشروبات استبعدها على السحور
هذا النوع من الحلويات الرمضانية يزيد خطر الإصابة بالسرطان.. احذره
تزيل سموم الكبد والكلى بعد تناولها بدقائق.. 6 مشروبات تقي من مرض السكري
فيديو قد يعجبك:
