تدمر الكلي في هذه الحالة.. مشروبات ترفع السكر للسماء
تعبيرية
كتبت- أسماء العمدة:
الكلى هو عضو من أعضاء الجسم، ويؤدي دورًا حيويًا في تنقية الدم وإزالة السموم، ومع ذلك، يمكن أن تؤدي بعض العادات الغذائية الخاطئة، وخاصة الإفراط في تناول بعض المشروبات، إلى تلف الكلي.
إليك 5 فئات ممنوعة من تناول المشروبات الغازية، وفقًا لما ورد عبر صحيفة healthline.
مرضى السكري
تحتوي المشروبات الغازية على نسبة عالية من السكر، مما يؤدي إلى ارتفاع مستويات السكر في الدم بشكل مفاجئ، وهو أمر خطير بالنسبة لمرضى السكري.
مرضى القلب
تزيد المشروبات الغازية من خطر الإصابة بأمراض القلب، وذلك بسبب احتوائها على نسبة عالية من السكر والكافيين، مما يؤدي إلى ارتفاع ضغط الدم وزيادة معدل ضربات القلب.
مرضى الكلي
تزيد المشروبات الغازية من خطر الإصابة بحصوات الكلى، وذلك بسبب احتوائها على نسبة عالية من حمض الفوسفوريك.
مرضى هشاشة العظام
تزيد المشروبات الغازية من خطر الإصابة بهشاشة العظام، وذلك بسبب احتوائها على حمض الفوسفوريك الذي يعيق امتصاص الكالسيوم.
الحوامل والمرضعات
يجب على الحوامل والمرضعات تجنب المشروبات الغازية، وذلك بسبب احتوائها على الكافيين الذي يمكن أن يؤثر على صحة الجنين أو الرضيع.
أضرار المشروبات الغازية
يمكن أن تسبب المشروبات الغازية العديد من المشاكل الصحية الأخرى، مثل:
تسوس الأسنان.
زيادة الوزن.
اضطرابات الجهاز الهضمي.
الأرق.
القلق.
اقرأ أيضا:
يعني إيه فطار بنصف أرنب.. فاتورة بمطعم شهير في القاهرة بـ560 ألف جنيه تثير الجدل
تسبب ارتفاع السكر والهبوط والعطش.. أطعمة ومشروبات استبعدها على السحور
هذا النوع من الحلويات الرمضانية يزيد خطر الإصابة بالسرطان.. احذره
تزيل سموم الكبد والكلى بعد تناولها بدقائق.. 6 مشروبات تقي من مرض السكري
فيديو قد يعجبك:
