لطلاب الثانوية العامة ..احذر تناول هذه الأطعمة على مائدة رمضان
05:30 م
الإثنين 04 يونيو 2018
3-الوجبات السريعة
تؤثر الوجبات السريعة من الأطعمة، على مستوى ذكاء الطالب بشكل كبير وتشعره بالخمول والإرهاق والبؤس، لأنها تحتوي على نسبة من الزيوت والدهون الغير صحية والسكريات المضافة.
الفول
الأنسولين
الهضم
الإرهاق
الوجبات السريعة
السكريات
الفاكهة
الإفطار
السحور
الألياف
الخبز الأبيض
الثانوية العامة
فيديو قد يعجبك:
الخبر التالى:
اجعليها الأساس في شوربتك.. 3 فوائد لأوراق اللورا
إعلان
